佛山蔬菜配送公司教您实用的蔬菜采购方法。
发布时间:2022-01-16,浏览量:2156
佛山蔬菜配送公司教您实用的蔬菜采购方法:
蔬菜品种繁多,营养价值各有千秋。
蔬菜瓜果。
一般来说,它可以根据颜色分为两类:深绿色叶菜,如菠菜和苋菜。这些蔬菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素B2和多种矿物质;浅色蔬菜,如卷心菜和生菜,富含维生素C,胡萝卜素和矿物质含量低。有些蔬菜颜色不正常,要注意,如蔬菜叶子失去普通绿色和深绿色,大豆异常绿色等,可喷洒或浸泡甲胺磷农药,不宜购买。
看形状。
正常形状的蔬菜,一般都是常规栽培的,没有激素等化学品处理过,可以放心食用。提醒:异常蔬菜可以用激素处理,如韭菜。当它的叶子特别宽,比普通的宽叶韭菜宽1倍时,它可能在栽培过程中使用激素。不加激素的韭菜叶较窄,食用时香味浓郁。
看新鲜度。
氮肥施用氮肥(如尿素、硫酸铵等)。)会对蔬菜造成严重的硝酸盐污染。经市场抽检发现,蔬菜硝酸盐含量呈强弱趋势,分别为根菜、薯芋、绿叶菜、白菜、葱、豆、瓜、茄子、食用菌等。根、茎、叶的污染程度远高于花、果、种子。这条规则可以引导我们正确消费蔬菜,尽量多吃瓜、果、豆和食用菌,如黄瓜、番茄、毛豆、蘑菇等。很多消费者认为蔬菜叶子虫洞多,说明吃这种菜安全。其实,这是靠不住的。蔬菜是否容易受到害虫取决于蔬菜成分和气味的特异性。有些蔬菜特别受害虫的青睐,如蔬菜、大白菜、卷心菜、花椰菜等。必须经常喷洒防治,必然成为污染严重的多药蔬菜。化肥的量因蔬菜而异。
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